En la cocina de Auxi

Inspirado en los arroces orientales.Hoy traigo esta sencilla y sana  receta de Arroz con verduras . Puedes usar cualquier tipo de verdura, la que mas te guste y si quieres puedes usar arroz integral. 150 g. de arroz cocido,pimiento rojo,zanahoria ajo , cebolla,aceite de oliva ,jengibre molido,soja,maíz y sal trocea medio pimiento,media cebolla ,dos ajos y la zanahoria rehógalo  todo con el aceite en una sartén o Wok cuando la verdura este tierna  añade el arroz y el maíz añade la soja(a gusto de cada uno/a) yo un vasito por ultimo añade el jengibre, remuévelo todo   y ya esta listo para comer

Que ilusión me hizo cuando recibí un correo electrónico de Victoria Sánchez , donde me decía que me había otorgado el premio al Best Blog!!. A ella le otorgaron el premio de Best Blog por su blog My Little Llillo . Este premio lo otorgan otr@s blogger@s , y si te lo conceden tu debes otorgarlo a un@ blogger@ que sigas, y ella se acordó de Mí.  Gracias!. Los pasos que se deben de seguir son estos: ♥ Agradecer el premio y nombrar a la persona que te lo concedió, y hacerte seguidor de su blog (si es que aún no lo eras). ♥ Responder a las 11 preguntas que te formulará quien te lo ha concedido. ♥ Por tu parte, conceder el premio a 11 blogs que te gusten (tienen que haber empezado hace poco y tener menos de 200 seguidores). ♥ Formular 11 preguntas a las que deberán responder tus premiados. ♥ Informar del premio otorgado a los blogs que tú has premiado. ♥ Visitar el blog de los que han sido premiados contigo.

Spaghettis Negros,mejillones cocidos,anguliñas,ajo,cebolla,aceite y sal cuece los spaghettis en agua con sal saltea el ajo y la cebolla añade las anguliñas da unas vueltas y añade los mejillones una vez cocidos los spaghettis escúrrelos emplata y agrega las anguliñas y los mejillones .

             Pasta con crema de calabaza !!! Hélices,pechuga de Pavo,crema de Calabaza, quesitos ,aceite,albahaca y sal 100 gramos de hélices añade las hélices al agua hirviendo  con una cucharada de aceite y sal en un vaso pon dos quesitos  y una taza de crema de calabaza pásalo por la turmix una vez este la pasta cocida , emplata añade el pavo cortado   la crema de calabaza  y un poco de Albahaca .