Smoothie D-Tox de espinacas lechuga y kiwi
Este zumo es uno de los mas efectivos para quemar la grasa abdominal . Las bebidas verdes tienen gran cantidad de vitaminas y sales minerales que queman la grasa y desintoxican el organismo. Por su gran contenido en clorofila, vitamina C, antioxidantes y fibra, mejorarán tu digestión, tus niveles de estrés y eliminarás líquidos por sus propiedades diuréticas . Ingredientes 1 kiwi ,5 hojas de espinacas, 3 hojas de lechuga Pela y lava muy bien los ingredientes y ponlos en la licuadora tritura hasta que estén bien mezclados P uedes añadir un poco de agua para suavizarlo o bien un par de cubitos de hielo. También puedes colarlo, pero para aprovechar más fibra es mejor tomarlo así.