Smoothie D-Tox de espinacas lechuga y kiwi

 

Este zumo es uno de los mas efectivos para quemar la grasa abdominal.

Las bebidas verdes tienen  gran cantidad de vitaminas y sales minerales que queman la grasa y desintoxican el organismo.

Por su gran contenido en clorofila, vitamina C, antioxidantes y fibra,  mejorarán tu digestión, tus niveles de estrés y eliminarás líquidos por sus propiedades diuréticas.

                                                                         

Ingredientes      

1 kiwi,5 hojas de espinacas, 3 hojas de lechuga

Pela y lava muy bien los ingredientes y ponlos en la licuadora

tritura hasta que estén bien mezclados 

Puedes añadir un poco de agua para suavizarlo o bien un par de cubitos de hielo.

                                        

 

También puedes colarlo, pero para aprovechar más fibra es mejor tomarlo así.