Atún en cama de verduritas

Receta exprés .

Mirar que fácil y rico esta este Atún.





Filetes de Atún,
tomate pimientos ,
cebolla,aceite ,
pimienta negra y sal


trocea las verduras

sal pimienta 
y sofríe en una sartén
 con un poco de aceite

dora los filetes
 con un poco de aceite
preséntalos 
encima del sofrito de verduras.


Comentarios

  1. una receta fácil y que tiene que estar muy rica, me la apunto para probarla, me encanta el atun y las verduritas BSTISS :)

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